Per tutto il mese di luglio yoga all’aperto a 2 euro a lezione!

C’è chi la pausa pranzo la usa (giustamente) per mangiare e chi, complice la prova costume ormai alle porte, furtivamente si allontana dall’ufficio con tappetino al seguito.
Solitamente al rientro i due gruppi di individui si distinguono abbastanza chiaramente: vittime di panini assassini e in preda al conseguente abbiocco postprandiale gli uni e leggeri e misteriosamente sorridenti gli altri.
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Se volete provare l’ebbrezza di una pausa pranzo dedicata al fitness e al benessere questa è la vostra occasione: per tutto il mese di luglio ogni giovedì dalle 12.45 alle 13.45 Elena Bussolati terrà delle lezioni di yoga ai giardini di via Pola (Zona Melchiorre Gioia).
Basta portare il proprio tappetino (nel caso non ne abbiate uno, è sufficiente anche un telo da mare) e un abbigliamento comodo (date le temperature, maglietta e pantaloncini sono l’ideale).
Questa volta non ci sono scuse, neanche per i più pigri: il costo è di soli due euro a persona, vale la pena provare!

Elena yoga
Elena insegna hatha yoga e meditazione. Alla pratica tradizionale ha aggiunto tecniche e conoscenze derivate dall’Anusara yoga, che arricchiscono il suo metodo di insegnamento con una maggiore consapevolezza degli allineamenti corporei e della circolazione dell’energia.
Per avere un’idea del suo stile, guardate qui

Niente paura se siete principianti, fidatevi di Elena: oltre ad essere un’insegnante esperta, saprà mettervi a vostro agio con il suo magnifico sorriso.

Attenzione! Le lezioni si terranno soltanto con il bel tempo. Se avete intenzione di partecipare, meglio contattare Elena all’indirizzo elebz@hotmail.com per avere conferma!

Lezione di Hatha yoga all’aperto
Insegnante: Elena Bussolati
Dove: Giardini Gregor Mendel (nei pressi di via Pola)
Quando: ogni giovedì, per tutto il mese di luglio, dalle 12.45 alle 13.45
Costo: 2 euro
Per info: elebz@hotmail.com

Com’è andata…

Prato verde, cielo blu, qualche sguardo incuriosito…ma soprattutto un bellissimo gruppo!

Elena al lavoro durante la pratica...

Elena al lavoro durante la pratica…

Un sorriso per la stampa... :)

Un sorriso per la stampa… 🙂

Il fatidico luogo dell'appuntamento...quando arrivate, cercate i tappetini!

Il fatidico luogo dell’appuntamento…quando arrivate, cercate i tappetini!

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Milano non è cara alla Food Week: ora abbiamo le prove

ANSA: rinvenuto fortunosamente lo scottante documento che svela la dinamica dell’evento della Food Week Great Life-Low Budget alla Gelateria Scarlatti 5.
Attenzione, il video contiene immagini forti (tipo l’espressione smostrata dell’autrice :D)

(Informa)giovani, carini e occupati: oggi inaugura la Dogana!

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Fb Informagiovani

Stasera inaugura un nuovo spazio per i giovani (in senso lato, basta essere under 35!) della città: la Dogana di Milano.

Con una doppia veste: di giorno ospiterà i servizi dell’Informagiovani (sportelli su studio, lavoro, mobilità internazionale, volontariato e sullo sharing) e di sera, di notte e nei weekend sarà gestito direttamente dai ragazzi come aula studio by night, spazio per eventi culturali, sede di riunioni, progetti per la città, letture e qualsiasi altro incontro promosso da associazioni, gruppi informali e singoli.
Qui troverete libri, wifi gratuito, una piccola area ciclofficina, tavoli, sedie e una zona relax sorvegliata da un pinguino di Pao.
Per festeggiare l’apertura sono previste quattro giornate di incontri. Per chi giovane lo è davvero e chi, passata la soglia dei 30, si sente giovane dentro…

La Dogana
Via Dogana 2
Milano
Per info:
www.facebook.com/informagiovani
www.facebook.com/associazioneladogana

Gelateria Scarlatti 5

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A ospitare l’evento Great life, low budget sarà la Gelateria Scarlatti 5, salita alla ribalta per essere uno dei pochissimi posti a proporre l’Halo Halo, l’esotico dessert filippino che prevede un mix di ingredienti tra cui fagioli rossi, cocco, macapuno, tubero viola ube, langka e riso soffiato.
Qui, giurano, trovate il migliore della città.

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il famoso halo halo, la specialità della gelateria Scarlatti 5

Ovviamente la ricetta è segreta, ma, con un pezzo degno del miglior giornalismo d’assalto, Milano non è cara vi porta dietro le quinte e vi svela passo passo la preparazione del misterioso dolce filippino…

dietro le quinte...ecco come si prepara il misterioso halo halo

dietro le quinte…ecco come si prepara il misterioso halo halo

l'ingrediente segreto...?

l’ingrediente segreto…?

tocco finale: un po’ di ghiaccio…

et voilà!

et voilà!

L’Halo Halo sarà in promozione a 2 euro durante la food week per tutti i “food lovers”, così come i gusti “Ube & Macapuno” a solo 1 € (chissà come sono…? Vale la pena provare!)
E per tutto il periodo della manifestazione, sconto del 50% sulle vaschette al chilo.

Per richiedere la tessera della Food Week 2014 clicca qui: http://bit.ly/1iPvtAC
è GRATISSS e dà diritto a una serie di sconti e promozioni
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Gelateria Scarlatti 5
Via Scarlatti 5
Milano
www.gelateriascarlatti5.com

Mondo delle Pulcette

Dove si mangia in due si mangia anche in tre, dicevano una volta i nostri nonni per tranquillizzare futuri genitori da eventuali dissesti economici derivanti dalla prole in arrivo…
Ma oggi? Mica tanto: tra corredo, vestitini, passeggino e attrezzatura varia un bebè rischia di costare un patrimonio.
Per fortuna c’è il Mondo delle Pulcette, uno spazio per lo shopping intelligente aperto da poco in Corso Sempione, un vero paradiso per le mamme che non vogliono rinunciare allo stile senza svuotare il portafoglio.
pulcette1In 270 mq si può vendere e comprare tutto per i tuoi bambini: pezzi originali e ricercati, articoli confezionati a mano e usato selezionato con sconti a partire dal 50%.
Qualche esempio? Seggioloni dal 45 euro, passeggini (anche doppi!) da 60, e poi lettini, culle, biciclette, tricicli, vestiti e giocattoli.
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Questa bella idea è venuta a una mamma con il pallino del riciclo, che voleva creare uno spazio di scambio e di incontro e dare l’opportunità di acquistare un intero corredo spendendo poco.

10010363_660700473997555_3954912675472663373_oQui chiunque può portare giochi, libri, abiti, biciclette o passeggini, ma solo in buono stato.
Funziona così: porti alle Pulcette capi per bambini (firmati, non provenienti da mercati o magazzini), accessori, giochi e attrezzature (dal passeggino alla bici), a patto che siano puliti, in buono stato e funzionanti. Il prezzo di vendita si stabilisce con il negozio, che trattiene il 50 per cento della quota.
pulcette2Non mancano le aree dedicate al gioco, per intrattenere i più piccoli mentre le mamme si dedicano agli acquisti, e poi libri, «objets trouvés» d’antan, fasciatoio e bilancia per cambiare, pesare e allattare il bebè. In più si organizzano attività, corsi e laboratori aperti anche a papà, nonni e baby sitter.

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E se le mamme in questione dovessero avere bisogno di qualche consiglio, il 15 maggio alle 17.30 ci sarà Francesca Valla, la famosa tata della TV, con il suo nuovo libro. Perché fare le mamme, in fondo, è facile…basta sapere come si fa 😉
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Il Mondo delle Pulcette
Corso Sempione 14
20154 Milano
info@mondopulcette.it
www.mondopulcette.it